今日は、秋空が気持ちよかったですね。
なので、蒲田から川崎まで自転車でぶらぶらしてみました。国道15号線で4キロくらい。
なかなかいいお天気で、ジョギングや空き地で運動している人が多かったです。
東京に来て初めて気づいたことがひとつ。こんな広い国道でも自転車や歩行者が多い!
名古屋ではほとんどを車で移動するので歩行者はほとんどいないのですよ。でも東京は歩行者が多かったです。
往復8キロくらい自転車で動いたと思います。日々運動をしていないのを体感しました・・・。川崎ではなくもっと遠いところにも行って体を鍛えなければ・・・!
そして、今日はちょっと食事にも力を入れて夕飯に肉じゃがを作ってみました。
じゃ~ん。
このサイトを参考に作りました!調理酒やらみりんやらを使って、本格的に作ってみました。
でも、ちょっと水の分量が多かったのか・・・少し薄味気味・・・。
まあ、次への反省とします。でも、ちゃんと調味料を使ったからなのか、味にはコクがあって思ったよりいい味しました。
休みごとに、こうやってレパートリーをまた増やして行こうと思います!