2016.08.08 06:15
６日土曜日の夕方に腹痛でトイレに入り、便座に座った瞬間に吐き気と共に嘔吐しそうになった。
心臓も鼓動が強くなり、便座に座っていることもできなくなってそのまま床に倒れ込んでしまった。
一瞬「これは不味い！？」と頭に過ぎって救急車を呼ぼうとしたが、電話まで辿り着くことができない。 腹痛に吐き気、心疾患でまったく動くことができなかった。
兎に角、心臓だけでも落ち着かせよいと大きく深呼吸を繰り返し、10分ほどだったろうか？ なんとか動けるようになったので、ふらふらしながら寝床に潜り込み、落ち着くまで安静にして様子を見ることにした。
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えんひろ 2016.08.08(月) 12:45 修正
今朝は幾分か涼しくて良い感じでしたが11時頃には既に暑さがぶり返してきましたね。明日からは更に暑さが厳しくなりそうなのでお互いに気をつけましょうね。
突然の出来事なので一人でいる時の対処も難しいでしょうが家の中に居ても油断できない感じなのでケータイを肌身離さず持つ事は有効な対処法だと思います。
このブログを読んでビックリしたのでくれぐれも体調管理(睡眠不足や脱水症状)は気をつけて下さいね。