2017.03.14 19:34
本日病院に行って参りました。
心拍数は高めの110ほど。 血圧は136-68と平常値でした。
季節の変わり目にしては安定しているのではないかと。
あとは心拍数が平常時で100を切ってくれれば、
もう少し身体が楽なんですけどねぇ。
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季節変わりはこれからが本番。
その際に身体がどう反応するかですね。
月に一、二度は不安定な時がありますから
注意したいと思います。
あと3kg減量したいんですけど、
なかなかうまく行かないです。(^_^)
えんひろ 2017.03.15(水) 19:53 修正
安定傾向で何よりです。^_^
健康を維持する事は大変ですが、
無理などせずくれぐれもご自愛してくださいね。