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結構嬉しいかも

2016.01.16 19:23

本日は病院に行って参りました。

まぁ、診断結果はいつもと変わりませんので省きます。

で、お出掛けするのにいつも穿いているデニムに足を通してボタンを留めると、やけに腰まわりがすっからかんと。

「おやっ」と思って拳を入れると縦に一個入るぐらいの余裕が。

そこで痩せていた時に穿いていたデニムを箪笥の奥から引っ張り出してきて足を通すと…

 太腿がすんなり通って

 お尻もすんなり収まって

 腰まわりはピッタリ!

おおぉ、昔のデニムが穿けたぁぁぁ

いつも立ち寄る衣料品店の社長に久々に顔を合わせると「スリムになってきたね」と、ひとこと。

いや~、このひとことが妙に嬉しかったですね。

徐々にではありますが、8月の健康診断から順調に減量が進み、その効果がはっきりと目に見えてくると、ただ『嬉しい』のひとことであります。

無理な減量はできませんが、ハワイで買ったスリムデニムをまた穿きたいという目標がありますので、これからも頑張って減量を続けたいと思います。

ん? こんな書き方をすると女の子みたいですが、健康の為の減量ですからね。 そう、健康の為ですよ。

コメント一覧

えんひろ 2016.01.17(日) 11:57 修正

はるぼーさん、良かったですね。d(^_^o)
自分も多少痩せましたが未だまだ昔のジーンズははけません。_| ̄|○

はるぼー 2016.01.18(月) 02:04 修正

「無理せず徐々に。」が身体に無理なく良いですよ。

当方は20代の頃に一度減量を経験しているからか、頭の中でスイッチが入るとどんどんと体重が減るんですよ。

今回も減量をしようと決めた瞬間にスイッチが切り変わって食欲がなくなりましたからね。 で、一気に5Kg減ったわけです。 (この状態の時は不思議とお腹が空かないんで、無理におにぎりかパンを一個胃に詰め込むようにしてました)

急に減り過ぎてフラフラしたり(脈を落とす薬の副作用も重なって)、心臓に負担が掛かるとまた辛くなるので、「食べなきゃ」とスイッチを戻して食欲が出るようにして食事制限を見直して減量しています。

兎に角、仕事に影響が出ると不味いですから、ゆっくり減量に励んで下さい。

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